単なる日記~見どころはウサギ雲~


チョコレートココナッツプロテイン

プロテイン残極少量となったので2種類注文し届いた。今日はその内の一つ「チョコレートココナッツ」味を開封した。

チョコレートココナッツプロテイン2

開けた途端、チョコレートとココナッツのダブルの甘~い香りに包まれ、もう何とも言えない至福感に瞬時にみまわれる。

チョコレートココナッツプロテイン3

飲んでみたら、いやぁ~期待を裏切らないハマる美味しさ。たまんね~☆ 美味しいのなんのって♪ 運動したら飲んでよし!と決めるとワクワク感で余計、運動が楽しくなるな♪



サツマイモとカマキリ

久しぶりに庭で薩摩芋ちゃんを見てみた。放置してるのに立派に大きく堂々と成長している。萌え~♪ただ葉っぱが虫食いだらけで穴がかなりあいている。よく見てみると、バッタ御殿として機能しているようだ。

サツマイモとバッタ

バッタが4匹。うま~く葉に同化して隠れています。


どや顔カマキリ

そして16時前に駐車場壁にどや顔して壁で涼んでいる大きなカマキリを発見した。地面から垂直にそそりたつ壁に普通にいる。マジ尊敬するぞ、カマキリさんよ。21時過ぎになっても同じ場所で同じ体勢でいるのを見た。てか、どんだけ大自然なんだよ、ビビるわー。


夏バテか?食欲がない。で、
朝=珈琲、プロテイン
昼=かき氷、チョコがけいちご1粒
夕=かき氷、ラングリー宇治抹茶3枚
夜=秋のぶどうパルフェ
という食生活。

チョコがけいちご

因みにこの チョコがけいちご は、値引き品だったから買ったのだが、食べてみたら 「ふん、あっ、そっ」って感じだった。物珍しさに買う一見さんで小銭を稼ぐ商法か。。。と変な感心を覚えたくらいだ。


ラングリー

ラングリー2

このラングリーシリーズは人を裏切らない相変わらずの安定的美味しさだ。たまんないね~♪


夜食

夜21頃、何か一つ買ってくれるという奇特な人の功績によりこれを手に入れた私。結構期待していたのだが、「まぁいいんじゃないんですか」って感じの残念商品で私は気にくわなかった。ゼリーの下方に水らしきのがだらしなくあったので一気にテンション堕ちまくりで、ただでさえ沸き上がってくる残念感に拍車をかけてくれたという。。。


ウサギ夕焼け雲

夕方、可愛いウサギ雲が空を駆けているのを見た。



8月28日(火)
体重 45.7kg  BMI 19.1
体脂肪24.0% 筋肉量32.9kg
内蔵脂肪3.0レベル
ーーーーーーーーーーーーー
進捗メモ
K #212-221
S #85
――――
D 185
 ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄

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テーマ : 日記
ジャンル : ヘルス・ダイエット

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ブログタイトルのあまりのヘボさに我ながら辟易していますwヘボいブログタイトルの大壁を乗り越えご訪問いただく方々を尊敬しています。いつもありがとうございます。

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