太った

2018年4月04日（水）小春日和


起きて体重を量ってみたら何故か太っておりました。理由はとんとわかりません(´∀｀*；)ゞまぁ起きてすぐ量り忘れたので珈琲を一杯飲んでから量ったからでしょうか？？？？



体重５１,４Kg

えっ～昨日よりも０,２Kg太りましたね。画像を誤って削除してしまいましたが体脂肪等もほぼ変わらず。

　　　　　　　　　



朝＝コーヒー1杯　　ココア１杯
昼食＝おにぎり２個　　　クッキー数枚　　　炭酸飲料２本
夕食＝チャーハンご飯茶碗１杯分　　　スムージードリンク

今日はこんな感じです。まぁちなみにこの　いろはすメロンソーダー　はですね、一口目は美味しいです。まぁ数口は美味しく感じます。が・・・・・・・・・・・・・・・・段々苦い感じになってきます。もう買わん。

娘は、いろはすイチゴ　みたいの買いましたが小ボトルで販売機で買ったのですがこれもいまいちだったらしい。買うんなら　いろはすオレンジ　を買うと。私も　いろはすオレンジ　は美味しいので好きです。まぁいろいろな好みの人がいますからね～♪───Ｏ（≧∇≦）Ｏ────♪

しかしこうやってみてみると私って意外と小食なんですね。まぁこのようにブログに書いていなければもうちょっと食べているような気もしないでもありませんが・・・・ブログの効果ありってことなのでしょうか？？

今日はちなみに電車でお出かけして散りまくる桜吹雪の中をお花見ではなく桜吹雪見してきたので歩いています多少は。これからストレッチと筋トレをします☆明日は何キロになってるかな？？