メンヘラ！？（￣□||||！！

人間ドックや精密検査でも異常なし！！　心臓も含め身体臓器レベルでは全くの健康体☆彡　だが、パルスオキシメーターやそれ専用の血液検査などでは医師が驚くほどの異常数値をはじき出す不思議な私（－－；

１９年程前から呼吸困難で苦しい！が特に身体に異常はなかったので自身で模索し体得した呼吸法や乗り切り方で普通に暮らしてきた。一度、極度の呼吸困難で制御できず自宅で一人で倒れたが半日休んで乗り切り、更なる倒れないための制御方法を体得した(´ ▽｀).。ｏ

そんな症状で苦しんでいるとは夫を除いては誰一人として知らない。見ただけで人の具合悪い個所を当てるのを特技としている人も「健康だよね！羨ましい」と私に言う（笑）　とにかく周囲からは完全なる健康体でバリバリに見えるらしく健康で良いねーっと羨ましがられている（笑）

【過去の病院遍歴】
なんとかしたいと思って２度ほど病院を梯子したことがあった。「今も苦しいです」と実際は苦しくかなり大変なのだが表面上平静な私にギョッとする医師がパルスオキシメーターで計測すると「とんでもない数値だ！！」とそれぞれの病院で仰天された。

ストレスが原因とは言われたが、何がストレスなのかすら認識すら出来ないという。。。。何もストレスと思っていず自覚症状なく毎日楽しい♪　何かを抑圧しているのだろうか。。。。。何を押し込んで抱えているのだろうか。なんかむっつり見たいで余計キモイわｗｗｗ　マジひくわーーーーｗｗｗ　タチ悪りぃーーー！

「過呼吸だな。。。。御守に渡しておく」とデパスを渡された。もう一つの病院でも同じ薬を緊急時にと処方されたが手つかずで持っているので断った。対処療法しかないのなら、そして苦しくても何とか周囲にも悟られず心配かけずに普通に暮らしていけるのなら飲む必要ないよなーと未だにその薬は飲まずにバッグに入っている。多分消費期限とかあるだろうからいい加減捨てた方がいいんだろーなー。

【そして先日・・】
いい加減マジ苦しいのから解放されたいと先日、病院受診したのだった。が、やはり身体臓器レベルでは異常なしだが、数値はやはりとんでもなく過呼吸状態。取り合えず身体は頑丈で良かった～、手術とか要らんのは有難いわ～、っと丈夫に生まれた身体に感謝をした。で、「何とかして治したいんです！」と粘ったら、「心療内科の範疇になっちゃうんだよなぁ。。。。どうする？」と聞かれ心療内科の紹介状をもらってみた。

まぁ呼吸が苦しい御蔭で意識的に深い呼吸をするようになり否が応でも腹式呼吸みたいになるから却って良いのかもなぁ♪♪とも思ったが、夫が心配しているし、それにちょっと面白そうだったので心療内科を受診してみた。


【心療内科に行ってみた！！】
で、心療内科での問診やらの結果、「薬で長い期間かけてする治療法もあるがあなたの場合すごく負担がかかると思う。あなたの場合はヨーロッパでは医薬品として病院で処方されているしセントジョーンズワートを使うと良い。それでももしどーしてもダメだったら来て。」とセントジョーンズワートの摂取を提案された。それと運動はやはり治療や予防に効果的だそうで「いいねーいいねー、そういう運動がいいんだよ、それ続けて」と言われた。

で帰宅後、早速調べてみた。フランスのアマゾンでエコサート認証のドイツ産セントジョーンズワート茶葉が売っていたが入手困難だったので仕方なく他の物を注文した。茶葉と、苗１つと種を注文した。届くのが楽しみだわ～～♪♪

あーーー、意識せず楽に呼吸できるようになりてぇーーーーーーー！！！