可愛い薩摩芋ちゃん♪


7月19日(木) 日記

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お水をはった小皿に入れて薩摩芋の切れ端を楽しんでいたら、こんなに大きくなったので庭に植えることにした。

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プチ家庭菜園のお野菜たちの周囲全てと花壇の一部の雑草を抜いて、薩摩芋ちゃんを植えてみた。どうなるか楽しみだな。

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昨日、半額で買ったばかりの お味噌を早速使おうとしたら、賞味期限がとっくに過ぎていることに気付いた。しっかりした信頼できる御店だったのでまさか。。。うかつだった。信じ過ぎていた。これはまさに甘えだ、いかん、いかん。

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念入りにチェックしたが問題なさそうなので連日、全ての料理が(隠し味も含む)味噌料理!と決まった爽やかで清々しい朝だった。:.゚ヽ(´∀`。)ノ゚.:。 ゜


今日から通常通り仕事もこなした。通勤がないからマジ助かる。仕事、楽しい☆


運動はドクターストップがかかっている。なので定められた運動解禁日までは、ゆるめのヨガと徹底的な掃除とお庭の手入れを運動がわりにすることに勝手に決めた。家が光輝き過ぎて眩しくてたまらなくなるかもしれんなっ\(*´▽`*)/


7月20日(金)
体重 47,9kg  BMI 20,1
体脂肪24,9% 筋肉量34,0kg
内蔵脂肪3,5レベル

早朝、昨日庭に植えたサツマイモを観たら早くも しなしな になっている。。。。どうしよう。。。。


テーマ : ダイエット日記
ジャンル : ヘルス・ダイエット

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はーとまいんど

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ブログタイトルのあまりのヘボさに我ながら辟易していますwヘボいブログタイトルの大壁を乗り越えご訪問いただく方々を尊敬しています。いつもありがとうございます。

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