太った


2018年4月04日(水)小春日和


起きて体重を量ってみたら何故か太っておりました。理由はとんとわかりません(´∀`*;)ゞまぁ起きてすぐ量り忘れたので珈琲を一杯飲んでから量ったからでしょうか????

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体重51,4Kg

えっ~昨日よりも0,2Kg太りましたね。画像を誤って削除してしまいましたが体脂肪等もほぼ変わらず。

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朝=コーヒー1杯  ココア1杯
昼食=おにぎり2個   クッキー数枚   炭酸飲料2本
夕食=チャーハンご飯茶碗1杯分   スムージードリンク

今日はこんな感じです。まぁちなみにこの いろはすメロンソーダー はですね、一口目は美味しいです。まぁ数口は美味しく感じます。が・・・・・・・・・・・・・・・・段々苦い感じになってきます。もう買わん。

娘は、いろはすイチゴ みたいの買いましたが小ボトルで販売機で買ったのですがこれもいまいちだったらしい。買うんなら いろはすオレンジ を買うと。私も いろはすオレンジ は美味しいので好きです。まぁいろいろな好みの人がいますからね~♪───O(≧∇≦)O────♪

しかしこうやってみてみると私って意外と小食なんですね。まぁこのようにブログに書いていなければもうちょっと食べているような気もしないでもありませんが・・・・ブログの効果ありってことなのでしょうか??

今日はちなみに電車でお出かけして散りまくる桜吹雪の中をお花見ではなく桜吹雪見してきたので歩いています多少は。これからストレッチと筋トレをします☆明日は何キロになってるかな??


テーマ : ダイエット日記
ジャンル : ヘルス・ダイエット

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ブログタイトルのあまりのヘボさに我ながら辟易していますwヘボいブログタイトルの大壁を乗り越えご訪問いただく方々を尊敬しています。いつもありがとうございます。

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