糖質OFF

紀文さんから出ている糖質OFF麺。割引だったので買ってみたが、賞味期限があるが調子が悪いので夫にあげた。感想を所望していたのだが、感想もなく写真だけ送ってきた。翌日聞いてみたら「あれコンニャクでしょ。」ってしけた感じで答えていたw




さて、しぶとく元気になった私は、通常価格でついでに買っておいたもう一つの味の　トマトクリーム風の糖質OFF麺を食べてみた。これは美味いさすが紀分さん。とうふそうめん風も美味しかったが、これも美味い。




洗ってレンチンして混ぜて食べるだけだから楽ですね(笑)



おからとコンニャクだけですよ〜。糖質0麺♪　紀分すげー！すげーすげーすげー！　これは買い。

　
糖質ＯＦＦとは思えないほどの美味しさだったので、担々麺も通常価格で買ってみた。中はこんな感じ。




いやぁ普通に美味しいですな。さすが紀文さん♪　私は気に入った。




割引で見つけた　おやつ。これで体重少しは減るかな？



↓もしよかったら押してね↓　　
　　

私、陰キャなんで～(///∇//)ﾃﾚﾃﾚ

目標体重になったら ”年に二度だけ店頭に並び瞬く間になくなる｢ロシアケーキ箱入り｣” を買って食べてよい♪を餌にダイエットを始めたのが約半年前。このブログで出会った方々のお陰もあって無事ダイエット成功しリバウンドもなく今も体重keep中である。ありがとーございまーす！！

近頃は、あれほど好きだった甘いものを特に食べたいとは思わなくなっていて、ロシアケーキが店頭に並んだのを見ても買わなくてもいいかなぁと思っていた。が、そういう自分への報酬、ご褒美はきっちり実行した方が良い！と教えてくれた人がいたので、とりあえず買ってみた。これがその嘗て私が恋してやまなかった｢ロシアケーキ箱入り｣である。



う～～ん、やっぱり美味しそうですねぇ。一つでも食べたら甘いもの好きに逆戻りしてしまう予感しかしない。やっばい。ロシア皇帝お抱えの製菓技師さんが日本に来て伝授しただけのことあるわ～。皇帝ですからね～皇帝。


高速バイク神業運転ロシア人



私もいつか真似してみたい究極の筋トレをするロシア人

他にもいろいろいろいろロシア人ぶっ飛びネタはことかきませんよね☆彡そんなロシア人に思いを馳せながら一週間に最高一つまで食べてもOKの自己ルールのもとロシアケーキを堪能していくことにした。楽しみだな～♪

で、話かわるんですが、いつもスッゴい様々な小さな事で思い悩みビックリするほど繊細で　えっ！？そんなん気にしてんの!?　と驚かされまくりで、周囲にも物凄く気を使い神経張り巡らしていて、よくそんなんで生きてきたね、大変でしょう、と感嘆の声を思わずかけてしまうそんなキッチリした人に、「ごめん、あんな事言って」と思い詰めたような顔で言われた。正直なんのことだが分からず何も気にしてなくサッパリ忘れていたw　えっそんなん気にしてんの!?とまたまた驚かされた。「何も気にしてないから大丈夫だよ。私、パリピだから♪」と言ったら「陰キャのイキり？」と聞かれた(笑)　いつも由緒正しい美しき日本語を使っている私には一瞬意味がわからなくて　「！？」　となったが脳内翻訳即完了した。ってことで、私、繊細で傷つきやすくダメージから抜け出しにくい陰キャなんで皆様私に優しくしてくださーい♪♪
|´▽`)ﾉ☆｡･:*:･ﾟ'★,｡･:*:･'｡･:*:･ﾟ'★,｡･:*:･ﾟ'☆

割引日和

水、木曜日と２日間連続で夕方に綺麗な虹を見た。一日目は空に向かって真っすぐそびえ立つ柱の様な虹を。２日目は綺麗なアーチ型の虹を。空にかかる虹を観れたのはどのくらいぶりだろう。。。自然って素晴らしい☆あまりの美しさにただただ見とれていた。なので写真でシェアしたいところなのだが見とれてて撮れなかったのでできませーーん！すいませーん！！なので虹の代わりに私の好きなAqua Timezのこの歌を。。。↓↓




さて、じゃーん！！



グリーンカレーヌードルとやらが値引きになっていたので買ってみた。悩んだ挙句、食事の後に食べてみた。



うわーーーー！！！ヤバーーーー！！！美味い☆ハマる美味しさだ！！なめらかな感じで辛さも上品でたまらん♪美味しすぎてハマりそうでヤバいので一袋食べて残り４食分は人に袋ごと全部あげた。これでもう忘れられる(*´_ゝ｀)　なかったことにしたw




今日は、半額商品が沢山並んでて、半額で買えてラッキーだった＼(^o^)／




しかもオランダ産のパプリカも久々にあったので、やっとパプリカ食べられる♪




これら値引き品を組み合わせヨーグルトムースを作った。羅漢糖を使ってつくるからカロリー大幅カットできるし、やっぱり自分で作るのは安心だし楽しいし完成品を買うのとは違う面白みが有る。生クリームの賞味期限が切れているのは時間がとれなくて冷蔵庫にしまいっぱなしにしていたからだが気にしないで使った。



蜂蜜入りのヨーグルトだったので甘さが引き立って、甘い物欲が満たされる出来で美味しかった☆と思ったのもつかの間、甘い物欲が余計刺激され、子どものビスコをもらって沢山食べたw



8月23日(木)
体重　45.8kg 　BMI 19.1
体脂肪23.4%　筋肉量33.3kg
内蔵脂肪3.0レベル
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進捗メモ
K　#28
――――
D　#635
D2 #18
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日記が一日遅れになっているこの現状を何とかしたいw

私は反省をしろ！！

綺麗な青空が広がり、気温も丁度良く心地良く過ごしやすい土曜日、自然を満喫した。

そして夜、プチ飲み会を開いた。糖質０、プリン体０というので選んだ。



おつまみは手軽に買ってきた物で。ちょっとショボいですね（笑）



そして調子に乗って、チキンラーメンの２種類を私はお酒のつまみ？？にして食べたりもした。絶対太るよなぁ～しかもこんな夜に。。。と思いながら。。写真が変な向きになっているのは許してくらさい(๑´ڡ`๑)てへぺロ



そしたらどうなったでしょうかぁ～。結果。。。。。体重が一日で１,４Kgも増えた！！


８月１８日(土)
体重　４５.４kg 　BMI １９.１
体脂肪２３.５%　筋肉量３２.９kg
内蔵脂肪３.０レベル
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進捗メモ
ぐちゃぐちゃになって記録が分かんなくなってしまった。
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８月１９日(日)
体重　４６.８kg 　BMI １９.６
体脂肪２４.８%　筋肉量３３.３kg
内蔵脂肪３.５レベル
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進捗メモ
S　#2-70
K　#23
――――
D　#５６４
D3 #５５３
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ヤバイわーーーー！！調子に乗りすぎたーーーー！！てか、絶対太ると分かっていて続行した確信犯なのが救いようのないところなんだよな～反省しろ！！このデブ活生物めっ！！！　もうここまでバカをさらして恥をかいたらもうどうにでもなれ～～って感じで良い機会なのでもう私の成分を全て公開することにしたw　先日、原子体重計で計測した私の中身だ！！



はぁ～～、そうでっか～。。。って感じですね（笑）　体重計に乗る人によってちゃんと数字が変わっていたのも　おもろかった。もう私の体の中身これでバレバレですわw


今日もお天気も良く過ごしやすい一日で自然を満喫２日目。あまりにも見事な眺めだった。









下界に降りる時に発見したが。。。巷では地震雲って言われているやつではないだろうか！？この下の３枚ヤバいかな～怖いわ～。









しかしあまりにも見事過ぎる☆大自然に感動して心洗われた２日間だった。

理由を教えてくれ

いただいたコメントの、食べ過ぎて1～2kg 位の増加は当たり前♪すぐ元に戻るかも♪を持ち前の能天気さ全開で思いっきり自分に都合良くウルトラポジティブ解釈をし、食事の写真記録を撮らなかったはこの私ですヾ(--;)ぉぃぉぃ

たまに食べ過ぎても恐怖を感じなくてすむように45kg前後になることを目標にすることにした。

間食　コンビニスイーツ
・チョコミントわらび(半分)
・ふわとろメロン(半分)

神の食べ物＝チョコミントわらび　と　ふわとろメロンを半分、御供えした。自分の分の方がちと大きいような気がするのは多分気のせいだろう(￢д￢。) 　　どや顔しながら御供えしたが、とても静かで幸せな気持ちに包まれている( ˘͈ ᵕ ˘͈ )♡

で、ハズレても大丈夫なように｢ふわとろメロン｣から食べてみた。うん、そうですか、って感じで普通に美味しい。特になくても困らない。

そして｢チョコミントわらび｣。う～～～ん！！！やっぱり美味しい！これはもうたまらんね☆夕方過ぎには、完全に夢幻の商品として脳内に認識された。あれを手にできるというのは宝くじで3億円当たるようなものなのだ。ならば現実的手段はこれ一つ☆｢手に入らないなら自分で作ればいいじゃない♪｣ってことでミントリキュールを注文した。多分明後日迄には届くだろう。非常に楽しみだ。

以前植えた　薩摩芋ちゃん　を久々に見てみたが、しっかり根をはり逞しく自力で育っていっている。萌え～～☆久々に水をあげたヾ(- -；)　これからどうなっていくのだろう？

他の植木に絡み付きガンガン伸びてくる生命力のある長い蔓のあまりの自由奔放さに庭の手入れの際には常に蔓を切っていたが、あまりにも庭を放置しすぎた結果、どんだけ伸びたんだよというくらい長い長い蔓の先に艶やかな色のお花が咲いていて感動した。しかしここまで蔓を伸ばしてから花を咲かす理由を教えてくれ、蔓が短い内に自慢の花を咲かせた方が少なくともこの庭では蔓の生存率の長さがあがるのだが。。。

夜は、自分の花火を惜しげもなく皆に配り一緒に楽しもう♪という末子主催の花火会だった。



8月14日(火)
体重　46.5kg 　BMI 19.5
体脂肪24.1%　筋肉量33.4kg
内蔵脂肪3.5レベル
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進捗メモ
S　#P81
K　#P13
――――
D　#504
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